ELFのブログ

 

 

 

 

 

 

７／１０～１４ の今週のＬｕｎｃｈです♪

 

★　エビ、イカ、ブロッコリーのフリッター　オーロラソース添え

 

Ｓｏｕｐセット

 

★　新玉ねぎのクリームカレースープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

 

ブロッコリーはお米でお世話になっている信濃町の落影農場さんの採れたてブロッコリー！！

とっても美味しいです

 

新玉ねぎは長野市の村松農園の新玉ねぎ！！

スープにして甘さＵＰ↑↑です。

 

落影農場さんのお米（２年連続、米･食味分析鑑定コンクール：国際大会　国際総合部門　金賞受賞）

村松農園さんのリンゴジャムはＥＬＦで販売させていただいています

 

ＥＬＦにいらした時にはcheckですよ

 

ブロッコリーはビタミンが豊富で特にビタミンＣがレモンの２倍！

ビタミンＣは風邪予防、美肌効果があります♪

βカロテンも豊富で免疫力の活性化が期待できます！

また含まれるスルフォラファンにより抗酸化作用によりガン予防、ピロリ菌抑制効果があるとされています。

そんなことを聞くと私も食べなきゃ！ってなります

 

ご来店お待ちしております

 

たまーに登場の

cafe店長　でした。